ＫＳ練習会　5月17日

今日はサーブの確立にこだわる練習を行いました。

ファーストサーブ3本で1セットとして、2本入れたら合格（不合格はスクワットなど）という練習です。

この練習では、1本目を入れるとかなり楽になりますが、1本目をフォルトすると必ず次に2本連続になるのでプレッシャーがかかります。3本で2本いれると67％ですので、本番でこれ以上が目標になります。